الياميش في رمضان حلاوة بحساب.. نصائح للفئات الأكثر عرضة للخطر
ياميش رمضان: بين المتعة والاحتياط.. دليل صحي للفئات الحساسة
على الرغم من ارتباط الياميش بالمائدة الرمضانية، إلا أنه يحمل في طياته مخاطر صحية لبعض الفئات، خاصة مرضى السكري، السمنة، الكلى، القولون العصبي، ارتفاع ضغط الدم، والأطفال دون سن الثالثة. فارتفاع نسبة السكريات والسعرات الحرارية والمعادن في الياميش قد يؤدي إلى تفاقم الحالات المرضية، لذا يجب تناول الياميش بحذر وبكميات معتدلة.
