أظهرت عدد من الأبحاث الجديدة مؤخر ا أن عصير الطماطم غير المملح يلعب دور ا مهم ا في قمع ارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول لدى البالغين لأنهم أكثر عرضة لـ مش…
هل تعلمين سيدتى أن زيت جوز الهند له فوائد مذهلة للشعر فهو فعال في تعزيز الشعر والحفاظ على صحته كما يقلل فى الوقت نفسه من تساقط وتلف الشعر ويرطب الشعر ويمنع ال…
هل تعلمين سيدتي أن الجوافة من الفواكه اللذيذة التي يحبها الجميع وهي غنية بالكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان تحتوي الجوافة على معادن مهمة مثل الما…
هل تعلمين سيدتي أن هناك فوائد لغسل الوجه بالماء البارد نعم ففي معظم الأحيان يكون غسل الوجه بالماء البارد مهمة صعبة في الصباح الباكر وخاصة في أيام الشتاء وبالت…
كشفت الدراسات العلمية الحديثة أن الأطعمة ذات اللون الأحمر هي من أفضل الأطعمة المليئة بالعناصر الغذائية المفيدة فالخضراوات والفواكه ذات اللون الأحمر تساعد في ت…
يعتبر الكركم واحد من أشهر أنواع التوابل التي لا يستغنى عنها البعض داخل المطبخ كما أنه له العديد من الفوائد الصحية التي أثبتتها الدراسات والأبحاث الطبية والتي …
هل تعلمين سيدتي أن فاكهة التين الشوكي لها فائدة لا تعد ولا تحصى على الجسم نعم وذلك لأنها تعد من الفواكه الصيفية التي تنتشر بشكل كبير في موسم الصيف و منها أنوا…
على مدار العصور القديمة عكف الناس على الاستحمام بالماء والملح وأطلق عليه الحمام الملحي نظر ا لفوائدة الصحية الكثيرة ومنها ما يلي تنشيط الدورة الدموية والحفاظ …
يعد البيض المسلوق أحد أشكال طهي البيض الذي يمكن إعداده بطريقة سريعة وصحية وخاصة عند تناوله في وجبة الإفطار وفيما يلي 5 فوائد صحية للبيض المسلوق 1 الحفاظ على و…
البعض يعتبر الثوم مجرد نكهة إضافية للطعام ولا يعرف ان له فؤايد كثيرة للجسم إذ يساعد على تعزيز المناعة وتحسين صحة القلب والتحكم في مستويات الكوليسترول كما ي ست…
تعتبر الحلبة واحدة من أشهر النباتات التي عرفها الإنسان منذ القديم وتدخل في علاج العديد من الأمراض وتزيد فوائدها حينما يتم خلطها باللبن الحليب وخاصة عند تناوله…
تختلف تسميتها من بلد لآخر حيث تسمى في الشام ومصر باسم الحلاوة الطحينية أما دول الخليج العربي فيسمونها بحلوى الرهش أما في المغرب فتعرف باسم الحلوى الشامية حيث …
يشاع في مجتمعنا العربي الحديث أن شحم الخروف أو اللي ة كما يطلق عليها ت سب ب الكثير من المشاكل الصحية الخطيرة كانسداد الشرايين وارتفاع الكوليسترول والجلطات الق…
يستمتع البعض بمذاق الفلفل الحار المميز في الطعام مما يدفعهم لإضافته لأطباقهم المختلفة أو حتى لتناوله نيئ ا ولكن ما هي حقيقة فوائد الفلفل الحار علي الصحة فوائد…
ما ح كم الشرع في فوائد البنوك سؤال ي طرح كثير ا على المؤسسات الدينية في مصر لمعرفة هل هذا الأمر حلال أم ربا وحرام شرع ا فيما تؤكد تلك المؤسسات في كل مرة جواز …
