خمسة أضرار لشرب الشاي على معدة فارغة.. وخبراء يكشفون البدائل الصحية
لا يكتمل صباح الكثيرين إلا بفنجان شاي، غير أن الخبراء يُحذرون من هذه العادة الشائعة، مؤكدين أن شرب الشاي فور الاستيقاظ قد يضر بالصحة بطرق متعددة، تبدأ من الحموضة والجفاف، وصولاً إلى ضعف امتصاص العناصر الغذائية ،وفيما يلى يعرض موقع الموجز التفاصيل
