يعتبر الحمص من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تقدم فوائد صحية متعددة، فهو يحتوي على الألياف، والبروتين النباتي، والدهون الصحية، مما يجعله خيارًا مثاليًا للحفاظ على الصحة العامة.
تعرف على طريقة عمل حمص الشام بالطحية, وطريقة عمل حمصة الشام بالطحينة والفلفل الحار, إليك الخطوات....
يفضل الكثير تناول حمص الشام وخاصة في فصل الشتاء وذلك لأنه دافئ ومناسب لهذه الأجواء وأيضاً شهي ومفيد.
يريد العديد من الأشخاص معرفة أطعمة أخرى بديله عن اللحوم والدواجن كبروتينات مفيدة لجسم الإنسان وتعطي نفس الفوائد الغذائية
البقوليات تُعد من العناصر الغذائية الأساسية في النظام الغذائي للعديد من المصريين، خاصةً الفول الذي يُعتبر جزءاً رئيسياً من وجبة الإفطار. لهذا السبب، يتابع الكثيرون باهتمام أسعار هذه السلع.
أسعار البقوليات في الأسواق المصرية.. تعتبر البقوليات من السلع الأساسية في غذاء الكثيرين، خاصةً الفول الذي يعد جزءاً أساسياً من وجبة الإفطار للكثيرين. لذا، يهتم العديدون بمتابعة أسعارها.
من أجل رفع المناعة وكبح الكوليسترول السيئ في الجسم أطعمه عديدة يجب البدء في إدخالها إلى نظامك الغذائي اليومي لغناها بكم كبير من مضادات الأكسدة التى تساعد في م…
