siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

أطعمة لتدفئة الجسم

المأكولات البحرية والشوربات.. أطعمة لتدفئة الجسم في موسم البرد

المأكولات البحرية والشوربات.. أطعمة لتدفئة الجسم في موسم البرد

الأربعاء 01/يناير/2025 - 11:18 م

للحفاظ على الدفء والصحة خلال فصل الشتاء، يمكن الاعتماد على أطعمة غنية بالعناصر الغذائية المفيدة. البطاطا الحلوة تمد الجسم بالطاقة وتساعد على الشعور بالشبع، بينما تُعد الشوربات بأنواعها المختلفة وسيلة مثالية لتعزيز المناعة والوقاية من الأمراض الموسمية، إضافة الفواكه والخضراوات مثل البرتقال والجوافة والفلفل الملون تضمن حصول الجسم على فيتامينات ضرورية لمواجهة البرد.

ads

الأكثر قراءة

1

بيان عاجل من الجيزة بشأن عودة الكهرباء والمياه للمناطق المتأثرة بعطل جزيرة الذهب

2

حركة تغييرات موسعة في مديريات الشؤون الصحية بالمحافظات.. تعيينات جديدة واستمرار لبعض القيادات

3

بالأسماء.. حركة تنقلات قيادات الشرطة 2025 بعد اعتمادها رسميًا من وزير الداخلية

4

زيادة جديدة في المعاشات تبدأ من أغسطس 2025.. اعرف التفاصيل وجدول الصرف

5

أمازون مصر تطلق موسم تخفيضات يوم برايم لنهاية يوليو 2025

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok