siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

السحور في رمضان

سحور اليوم 15 من رمضان .. نصائح لوجبات متوازنة تمنحك طاقة طوال اليوم

سحور اليوم 15 من رمضان .. نصائح لوجبات متوازنة تمنحك طاقة طوال اليوم

السبت 15/مارس/2025 - 12:42 م

في هذه المقالة، نقدم لكم أفضل الوجبات الصحية والمشبعة لليوم 15 من رمضان 2025، مثل البيض المسلوق مع الخضروات والشوفان مع اللبن والعسل، والتمر والمكسرات وغيرها من الأطعمة المغذية.

فوائد الخيار في السحور.. ترطيب وحيوية لصيام صحي

فوائد الخيار في السحور.. ترطيب وحيوية لصيام صحي

السبت 08/مارس/2025 - 07:50 ص

السحور ليس مجرد وجبة خفيفة قبل الفجر، بل هو مصدر طاقة وبركة كما أوصى النبي صلى الله عليه وسلم بقوله: تسحروا فإن في السحور بركة ، يساعد السحور في تقليل الشعور بالجوع والعطش، كما يحافظ على مستويات الطاقة والترطيب خلال يوم الصيام، ويرصد الموجز تفاصيل اكثر

هل يشترط السحور للصيام في رمضان 2025؟.. الإفتاء تجيب

هل يشترط السحور للصيام في رمضان 2025؟.. الإفتاء تجيب

الأربعاء 12/فبراير/2025 - 11:46 م

دار الإفتاء تجيب على سؤال هل يشترط السحور للصيام في رمضان 2025؟.. تعرف على فضل صيام شهر رمضان المبارك

نصائح خبير التغذية للسحور المثالي في رمضان ..أفضل وأسوأ الأطعمة لصيام صحي

نصائح خبير التغذية للسحور المثالي في رمضان ..أفضل وأسوأ الأطعمة لصيام صحي

السبت 18/يناير/2025 - 02:50 ص

نصائح خبير التغذية حول أفضل وأسوأ الأطعمة للسحور في رمضان لضمان صيام صحي وتجنب العطش والجوع، وسيعرض لكم الموجز التفاصيل .

ads

الأكثر قراءة

1

إصابة 10 أشخاص في انفجار أسطوانة بوتاجاز بمطعم في سوهاج

2

استقرار في أسعار اللحوم والدواجن والأسماك والخضار اليوم السبت 2 أغسطس 2025

3

تفاصيل حادث حفل محمد رمضان في الساحل الشمالي.. منظم الحفل يكشف الحقيقة

4

استقرار نسبي في أسعار البقوليات اليوم السبت 2 أغسطس 2025 في الأسواق

5

أردوغان: غـ ـزة تشهد أفظع إبادة في القرن.. وتركيا ستقف يوم التحرير

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok