مقارنة شاملة بين الحليب كامل الدسم وقليل الدسم والخالي من الدسم وفوائده
يشتهر الحليب بكونه من أهم مصادر التغذية التي تحتوي على الكالسيوم والبروتينات والفيتامينات، وتختلف أنواع الحليب بين كامل الدسم، قليل الدسم، والخالي من الدسم، وكل نوع له مميزاته وعيوبه بناءً على احتياجات الفرد الصحية والغذائية.
