لا تجعل كحك العيد عبئًا على صحتك.. نصائح ذهبية لتناوله
يُعدّ كعك العيد من الحلويات التقليدية التي ترافق الاحتفال بعيد الفطر، لكنه يحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكريات، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن وارتفاع نسبة السكر في الدم، خاصة عند تناوله بكميات كبيرة، ولتجنّب الأضرار الصحية، يُنصح بالاعتدال في استهلاكه، واختيار الأنواع الأقل سكرًا، وتناوله مع مشروبات ساخنة لتحسين الهضم.
