الخوخ .. كنز صيفي يرطّب الجسم ويعزز صحة القلب والدماغ !
مع اشتداد حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تزداد الحاجة إلى خيارات غذائية طبيعية تساعد على ترطيب الجسم ومقاومة الجفاف. وفي هذا السياق، يبرز الخوخ كأحد أكثر الفواكه فاعلية وانتعاشًا، إذ يجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الصحية المتعددة، لا سيما لصحة القلب والدماغ.
