احذر هذه الأطعمة.. ترفع مستويات سكر الدم بشكل سريع تجنبها
لإدارة مرض السكري بفعالية، يجب أن يكون النظام الغذائي متوازنًا وخاليًا من الأطعمة التي ترفع مستويات سكر الدم بشكل مفاجئ، وبما أن بعض الفواكه والمشروبات الصيفية قد تبدو صحية، إلا أن محتواها العالي من السكر يجعلها غير مناسبة لمرضى السكري.
