البعض يعاني من آلام الركبة نتيجة عادات غير صحية أوالتعرض لمواقف طارئة أو لبعض الحوادث وللتخلص من ألم الركبة حاول تطبيق النصائح التالية 1 محاولة فقدان الوزن ال…
