تعرف كيف تعزز منتجات الألبان والخضروات الورقية والفواكه المقرمشة والمكسرات صحة الفم، ولماذا يعتبر الماء والشاي الأخضر والأسماك الدهنية عناصر أساسية للحفاظ على أسنان قوية ولثة صحية.
غسل الأسنان بالمعجون أثناء الصيام جائز بشرط تجنب بلع المعجون ويجب تنظيف الفم جيدًا بعد الاستخدام ، وسيعرض لكم الموجز التفاصيل .
يكشف لكم موقع الموجز في هذا التقرير عن الخطر الناتج عن تسوس الاسنان والامراض الجسدية التي قد يسببها وطرق الوقاية منها
يعتبر تنظيف الأسنان من أهم العادات الأساسية التي يجب على الأشخاص اتباعها بشكل يومي للحفاظ على صحة الأسنان ولكن هناك بعض الأفراد يتجاهلون تنظيفها مما يؤدي لل
العناية بالأسنان أثناء الحمل مهمة للحفاظ على صحة الأسنان واللثة ومنع تكوين ترسبات نتيجة تناول الأطعمة والمشروبات ويمكن اتباع بعض النصائح التالية لضمان ذلك
من يتناولون الشاي والقهوة بكثرة يعانون من اصفرار الأسنان الشديد لكونها من المشروبات التي تحتوي على صبغات ضارة تؤدي إلى
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون مصريون أن استخدام غسول الفم كل صباح قد يساعد في حمايتك من فيروس كورونا ووجد الباحثون المنتمون إلي جامعة القاهرة أن الأشخاص الذي…
هل تعلمين سيدتي أنه يجب أن يبدأ الأطفال بتنظيف أسنانهم بـ خيط الأسنان في عمر الـ 3 سنوات التنظيف نظر ا لأنه يساعد تفريش الأسنان بشكل صحيح ومتسق على إزالة معظم…
من المعروف لدى الجميع أن الفوسفور يعد عنصر كيميائي طبيعي ومعدن أساسي ويمكن أن يؤدي نقصه في الجسم إلى ضعف العضلات والمفاصل والعظام بالإضافة إلى انخفاض صعوبة ال…
كشفت ليليا كوزمينكوفا طبيبة الأسنان والحاصلة على الشهادة العليا في العلوم الطبية في تصريح إذاعي عن وجود صلة بين الصداع وخلل في تطابق الأسنان العلولية والسفلية…
جميع الأمهات تعلم جيدا أنه يتم ملاحظة على بعض الأطفال صدور رائحة للفم كريهة وتحار الأم فى الأسباب وكيف تخلص طفلها من هذه الرائحة الكريهة ولهذا نستعرض معكم كما…
جميعنا نعلم جيدا أن المشروبات الغازية بأنواعها المختلفة تعد أكثر المشروبات نجاحا وانتشارا فعلى الرغم من أنها تقريبا المشروبات الوحيدة التي لا توجد لها أي فوائ…
تحاول كثير من السيدات التجديد من أجل الظهور بمظهر جذاب خاصة فيما يتعلق بالأسنان ولهذا نستعرض معكم اليوم نصائح هامة لأسنان صحية عدم تناول مواد تحتوي على صلصة ا…
تعاني كثير من السيدات مشكلة رائحة الفم الكريهة التى يمكنك الحصول عليه من خلال عدم الاهتمام بصحة الفم والأسنان ولهذا ووفقا لما نشره موقع هيلثي نستعرض معكم أبرز…
يعاني الفنان صلاح عبد الله بسبب وجع الأسنان الذي يتعرض له حيث قام بنشر منشور فكاهي عبر حسابه على موقع الصور الشهير إنستجرام وكتب معلق ا من وجع السنان المهول ل…
هل تعلمين سيدتي أن الترمس من عناصر غذائية في محاربة العديد من الأمراض ونعم ومن أبرزها علاج ضغط الدم والكوليسترول والدهون وارتفاع مستويات السكر في الدم الذي تس…
يعد الثوم من المواد الغذائية التى لها دور ا في تشكيل حاجز حماية فى جسم الإنسان يكون مضادا للأكسدة حيث إنه عند تناول الثوم فإن أجسامنا تحصل على الكثير من الفوا…
يحتوي ورق الجوافة على العديد من العناصر الغذائية القي مة بما في ذلك الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ما يجعلها مادة أساسية في العلاج بالأعشاب فوائد ورق ال…
يعتبر الكولاجين من أهم البروتينات الموجودة في الجسم ويشتهر بقدرته على الحفاظ على نضارة البشرة كما يوجد أيض ا في العظام والأربطة والأوتار ومع التقدم في السن يق…
فيتامين سي الذي يوجد في العديد من الأطعمة الشائعة مثل الحمضيات والتفاح والتوت والبطاطس والفلفل كما أنه متوفر بسهولة كمكمل غذائي هام لصحة الطفل ونموه ويمكن معر…
نصح خبراء التغذية بالحفاظ علي روتين يومي وهو شرب الماء بالليمون صباحا وذكروا 7 أسباب تجعلك تحافظ علي شرب الماء بالليمون في الصباح من بينها الآتي _ ينشط جهاز ا…
يحتوى الدوم علي فوائد طبية عديدة لأنه يحتوى على فيتامين أ وفيتامين ب ومضادات الأكسدة بجانب الأحماض الدهنية الحرة مثل حمض اللوريك و الأوليك و الميريستك و البال…
يحتوي قشر الرمان على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للشعر فما هي فوائده الأخرى وكيف يمكن استخدامه تحتوي قشور الرمان على العديد من المكونات الصحية الت…
قدم أطباء الأسنان مجموعة من النصائح التي تضمن الحفاظ على صحة الأسنان وأول هذه النصائح احتواء معجون الأسنان علي الفلورايد الذى يمنع من فقدان المعادن كذلك ينصح …
