siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

نقص فيتامين د

اكتشف أعراض نقص فيتامين د الغير متوقعة قبل أن تتفاقم صحتك!

اكتشف أعراض نقص فيتامين د الغير متوقعة قبل أن تتفاقم صحتك!

الإثنين 02/يونيو/2025 - 09:55 م

فيتامين د من الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة العظام والجهاز المناعي، ونقصه قد يؤدي إلى أعراض غير متوقعة تؤثر على جودة الحياة، تعرف على أبرز هذه الأعراض وكيفية التعامل معها.

فيتامين د وصحة العظام.. تعرف على مشكلات نقصه وأهم مصادره الغذائية

فيتامين د وصحة العظام.. تعرف على مشكلات نقصه وأهم مصادره الغذائية

السبت 22/مارس/2025 - 01:46 م

يعتبر فيتامين د عنصرًا أساسيًا لصحة العظام والمناعة، حيث يعزز امتصاص الكالسيوم ويقلل من خطر هشاشة العظام..

روشتة سحرية لعلاج نقص فيتامين د.. احمي نفسك قبل رمضان 2025

روشتة سحرية لعلاج نقص فيتامين د.. احمي نفسك قبل رمضان 2025

الجمعة 07/فبراير/2025 - 11:07 ص

نقص فيتامين د.. يُعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من نقص هذا الفيتامين، سواء بسبب قلة التعرض لأشعة الشمس أو ضعف امتصاص الجسم له من المصادر الغذائية والموجز يعرض تفاصيل العلاج

كيف تكتشف نقص فيتامين د في الجسم؟.. اعرف الطريقة

كيف تكتشف نقص فيتامين د في الجسم؟.. اعرف الطريقة

الثلاثاء 08/فبراير/2022 - 02:45 م

من المعروف لدى الجميع أن فيتامين د قابل للذوبان في الدهون ويشارك في العديد من العمليات البيولوجية تتضمن وظيفته الأساسية امتصاص الكالسيوم وحماية العظام والعضلا…

أعراض غامضة يسببها نقص فيتامين د.. تعرف عليها

أعراض غامضة يسببها نقص فيتامين د.. تعرف عليها

الإثنين 29/نوفمبر/2021 - 03:16 م

من المعروف لدى الجميع أن نقص فيتامين د يعد من الأمراض التي يعاني منها العديد من الأشخاص وإذا كنت تتجنب أشعة الشمس أو تعاني من حساسية الحليب أو تلتزم بنظام غذا…

مخاطر نقص فيتامين د  عند الحامل وطرق علاجه

مخاطر نقص فيتامين د عند الحامل وطرق علاجه

الثلاثاء 26/أكتوبر/2021 - 02:44 م

من المعروف لدى الجميع أن فيتامين د عند الحامل يعد ضروري ا للحفاظ على صحتهن ودعم نمو وتطور الجنين بشكل صحيح يمكن لمعظم النساء الحوامل الحصول على ما يكفي من فيت…

كيف تكتشفين أعراض نقص فيتامين د في الجسم؟.. إليك الطريقة

كيف تكتشفين أعراض نقص فيتامين د في الجسم؟.. إليك الطريقة

الإثنين 27/سبتمبر/2021 - 02:59 م

نعلم جميعا جيدا أن فيتامين د هو واحد من العديد من العناصر الغذائية التي تحتاجها أجسامنا للبقاء بصحة جيدة وهي مادة مغذية تذوب في الدهون ينتجها الجسم عندما يتعر…

علامات خطيرة تسبب نقص فيتامين د

علامات خطيرة تسبب نقص فيتامين د

الخميس 26/نوفمبر/2020 - 03:24 م

يعد نقص فيتامين د شائع جدا حيث تشير التقديرات إلى أن حوالي مليار شخص في جميع أنحاء العالم لديهم مستويات منخفضة من فيتامين في دمائهمكما أنه فيتامين مهم للغاية …

ما هي علامات تشنجات اليد أو القدم وأسبابها؟.. إليك الإجابة

ما هي علامات تشنجات اليد أو القدم وأسبابها؟.. إليك الإجابة

الأربعاء 21/أكتوبر/2020 - 04:03 م

يعاني كثير من الأشخاص أزمة تشنجات اليد أو القدم التى هي عبارة عن تقلصات في عضلات اليدين أو الإبهام أو القدمين أو أصابع القدم عادة ما تكون التشنجات قصيرة لكنها…

ads

الأكثر قراءة

1

جدول مباريات الأهلي القادمة بكأس العالم للأندية

2

استقرار أسعار الكتاكيت وارتفاع نسبي في أسعار البط ببورصة الدواجن اليوم الإثنين

3

الإفتاء توضح: صلاة المنفرد أثناء الجماعة – صحيحة لكن مكروهة عند التمكن من الصفوف

4

فرصتك الأخيرة لحجز شقة "سكن لكل المصريين 7" قبل غلق باب التقديم

5

القليوبية تضع الصناعة في المقدمة.. المحافظ يرأس اجتماع المناطق الصناعية

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok