siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

وجبة بعد التمرين

ما هي أفضل وجبتين قبل وبعد الذهاب لـ«الجيم»؟.. إليك التفاصيل

ما هي أفضل وجبتين قبل وبعد الذهاب لـ«الجيم»؟.. إليك التفاصيل

الأحد 06/سبتمبر/2020 - 03:24 م

بعد قرار الحكومة لإعادة فتح صالات الجيم وأصبح النزول سهلا من أجل ممارسة الرياضة التى تعتبر أمر ا هام ا لا غنى عنها وبالتالي فهناك العديد من أكلات قبل وبعد الت…

ads

الأكثر قراءة

1

طقس الخميس.. أجواء خريفية معتدلة وشبورة صباحية وأمطار خفيفة على بعض المحافظات

2

مواعيد مباريات كأس السوبر المصري 2025 والقنوات الناقلة في الإمارات بتوقيت القاهرة

3

آخر تطورات أزمة المعتمر المصري في الحرم المكي بعد تحرك الخارجية المصرية

4

ارتفاع جديد في أسعار الذهب اليوم..وعيار 21 يكسب 240 جنيهًا للجنيه بالصاغة

5

موعد مباراة الأهلي ضد سيراميكا في السوبر والقنوات الناقلة

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok