حمام الثلج هو عملية يتم خلالها غمر الجسم بالكامل في ماء مبرد أو في حوض مملوء بالثلج أو الماء البارد بهدف تبريد الجسم بسرعة هذا الإجراء ي ستخدم غالب ا في العل
مقال رئيس التحرير
بقلم ياسر بركات
