siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

الحبوب الكاملة

أطعمة تقلل أعراض قرحة المعدة في رمضان.. دليل غذائي للصيام بأمان

أطعمة تقلل أعراض قرحة المعدة في رمضان.. دليل غذائي للصيام بأمان

الخميس 06/مارس/2025 - 06:40 م

تساهم الألياف في تقليل حموضة المعدة وتخفيف الأعراض المصاحبة للقرحة، مثل الانتفاخ والألم، يعمل البروبيوتيك على تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتقليل آثار جرثومة المعدة.

تناول هذه الأطعمة في السحور ولن تشعر بالجوع حتى الإفطار

تناول هذه الأطعمة في السحور ولن تشعر بالجوع حتى الإفطار

الأربعاء 05/مارس/2025 - 03:30 ص

لاختيار سحور يُشعرك بالشبع لساعات طويلة، ركّز على البروتينات، الكربوهيدرات المعقدة، الدهون الصحية، والخضروات الغنية بالألياف.

مع غلاء أسعار اللحوم والأسماك اكتشفي 10 مشتقات للبروتين

مع غلاء أسعار اللحوم والأسماك اكتشفي 10 مشتقات للبروتين

الثلاثاء 17/ديسمبر/2024 - 08:34 م

يقدم لكم موقع الموجز في هذا التقرير 10 نباتات معوضة عن البروتين اللحمي مع غلاء اسعار اللحوم والاسمااك

فوائد شوربة الدجاج بالشعير الصحية وكيفية عملها

فوائد شوربة الدجاج بالشعير الصحية وكيفية عملها

الجمعة 13/ديسمبر/2024 - 11:30 م

شوربة الدجاج بالشعير تعبتر من الوجبات التقليدية في العديد من الثقافات، ورغم الفوائدة الكثيرة ومذاقها الرائع إلا أن معظم الناس في مصر لا يعرفون طريقة تحضيرها، لذا يوضح الموجز في السطور التالية طريقة إعداد شوربة الدجاج بالشعير.

تعرفي على الأطعمة التى تساعد على الهضم بسرعة

تعرفي على الأطعمة التى تساعد على الهضم بسرعة

الجمعة 05/مارس/2021 - 02:51 م

هل تعلمين سيدتي أن هناك بعض الأطعمة التى تساعد على الهضم بسرعة بالطبع فهي تعتبر من أكثر الأشياء التي يبحث عن الأشخاص بالأخص بعد تناول بعض الأكلات الدسمة هى ال…

هذه الأطعمة تمنحك فوائد الكافيين.. تعرفي عليها

هذه الأطعمة تمنحك فوائد الكافيين.. تعرفي عليها

الأحد 10/يناير/2021 - 01:27 م

من منا لا يعرف الكافيين الذي يحتوي عليه كوب القهوة وغيره من المشروبات الأخرى أحد المصادر التي يحتاجها جسم الإنسان ورغم أهمية الكافيين فإن الاعتماد عليه كمصدر …

أبرزها الموز.. أطعمة صحية تمنحك فوائد الكافيين

أبرزها الموز.. أطعمة صحية تمنحك فوائد الكافيين

السبت 28/نوفمبر/2020 - 03:22 م

من المعروف أن الكافيين الذي يحتوي عليه كوب القهوة وغيره من المشروبات الأخرى أحد المصادر التي يحتاجها جسم الإنسان ورغم أهمية الكافيين فإن الاعتماد عليه كمصدر أ…

5 أطعمة تزيد احساس الشبع

5 أطعمة تزيد احساس الشبع

الأربعاء 14/أكتوبر/2020 - 11:00 م

وتابع القيعي في منشور له عبر حسابه الرسمي على إنستجرام ان ابرز الأطعمة التي تزيد من الإحساس بالشبع لفترات طويلة والتي يجب ان تحتويها وجباتنا الغذائية وتشمل ما…

ads

الأكثر قراءة

1

طقس اليوم..أجواء معتدلة نهارًا ورطوبة مرتفعة ليلًا وشبورة مائية على بعض الطرق

2

مفاجأة مدوية.. لاصق صيني ثوري يلحم كسور العظام في 180 ثانية

3

ولي العهد السعودي يتوجه إلى الدوحة للمشاركة في القمة العربية الإسلامية الطارئة

4

السيسي : إسرائيل تمارس سلوكًا منفلتًا يهدد الاستقرار .. ومصر تدعم قطر

5

موعد بدء التوقيت الشتوي في مصر 2025 وتغيير الساعة رسميًا

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok