siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

الفول السوداني

فوائد وأضرار تناول الفول السوداني.. يحافظ على صحة القلب ويجب تناوله بحذر

فوائد وأضرار تناول الفول السوداني.. يحافظ على صحة القلب ويجب تناوله بحذر

الجمعة 04/أبريل/2025 - 01:18 م

الفول السوداني يحتوي على فوائد صحية عديدة مثل دعم صحة القلب، لكن يجب تناوله بحذر لتجنب الأضرار المحتملة.

فوائد الفول السوداني.. غذاء خارق لصحة الدماغ وجمال البشرة والشعر

فوائد الفول السوداني.. غذاء خارق لصحة الدماغ وجمال البشرة والشعر

الجمعة 21/مارس/2025 - 12:50 ص

يُعد الفول السوداني من أكثر الأطعمة التي تتمتع بقيمة غذائية عالية، وهو من البقوليات الغنية بالفيتامينات والمعادن، إلا أنه يُصنف غالبًا ضمن المكسرات بسبب قوامه وطريقة تناوله.

أسعار ياميش رمضان 2025.. ارتفاع مرتقب داخل الأسواق

أسعار ياميش رمضان 2025.. ارتفاع مرتقب داخل الأسواق

السبت 22/فبراير/2025 - 11:51 م

أسعار ياميش رمضان 2025 تشهد ارتفاعًا بسبب تكاليف الاستيراد، لكن الأسواق تشهد إقبالًا متزايدًا مع بحث المستهلكين عن بدائل مناسبة.

الفول السوداني واضطرابات الجهاز الهضمي.. متى يصبح ضارًا؟

الفول السوداني واضطرابات الجهاز الهضمي.. متى يصبح ضارًا؟

الأحد 16/فبراير/2025 - 02:40 ص

يُعد الفول السوداني غذاءً غنيًا بالعناصر الغذائية المفيدة، لكنه قد لا يكون مناسبًا للجميع، خاصةً لمن يعانون من اضطرابات الجهاز الهضمي والقولون العصبي، حيث يمكن أن يسبب الانتفاخ، الغازات، أو اضطرابات في حركة الأمعاء بسبب محتواه العالي من الدهون.

أسعار ياميش رمضان 2025.. زيادة 20%  قبل حلول الشهر الكريم

أسعار ياميش رمضان 2025.. زيادة 20% قبل حلول الشهر الكريم

الأربعاء 15/يناير/2025 - 05:35 ص

يرصد لكم الموجز القائمة الكاملة لـ أسعار ياميش رمضان 2025 حيث تشهد زيادة تتراوح بين 15% و20% مقارنة بالعام الماضي

6 وجبات خفيفة مناسبة لقبل التمرين.. منها الموز والفول السوداني

6 وجبات خفيفة مناسبة لقبل التمرين.. منها الموز والفول السوداني

الأحد 17/نوفمبر/2024 - 09:21 م

وصفات وجبات خفيفة مناسبة لقبل التمرين، لذيذة وشهية ومفيضة وأيضاً مشبعة.. كافة التفاصيل في هذا التقرير.

أفضل طريقة عمل زبدة الفول السوداني في البيت

أفضل طريقة عمل زبدة الفول السوداني في البيت

الأحد 06/أكتوبر/2024 - 11:36 م

تحتوي زبدة الفول السوداني على قيم غذائية عالية وتُعتبر مصدراً ممتازاً للبروتينات وتُقوي من صحة القلب؛ حيث يحتوي الفول السوداني على الكثير من المغذيات المهمة، حيث تدخل في صناعة الحلوى، لذا سنقدم لكم في التقرير التالي من «الموجز» طريقة عمل زبدة الفول السوداني من المنزل بمكونا.

فوائد الفول السوداني.. أهمها الحفاظ على صحة القلب

فوائد الفول السوداني.. أهمها الحفاظ على صحة القلب

الإثنين 03/يونيو/2024 - 01:48 م

فوائد الفول السوداني يعد الفول السوداني واحد ا من أهم البقوليات الشهيرة والتي يحبها كثير من الأشخاص حيث يعد من الدهون البسيطة والمشبعة والصحية والتي يتضمنها ا…

انتبه...هذه الأطعمة تُسبب الطفح الجلدي عند البعض

انتبه...هذه الأطعمة تُسبب الطفح الجلدي عند البعض

الثلاثاء 13/أبريل/2021 - 05:49 م

بعض الأطعمة تسبب الطفح الجلدي أو الشعور بالرغبة الشديدة في حك الجلد الذي يظهر نتيجة وجود الحساسية لدى بعض الأشخاص تجاه أطعمة معينة وبحسب دراسات طبية توجد بعض …

يجب تناولها أثناء الحمل.. تعرفي على الأطعمة الغنية بفيتامين هـ

يجب تناولها أثناء الحمل.. تعرفي على الأطعمة الغنية بفيتامين هـ

الخميس 21/يناير/2021 - 04:14 م

هل تعلمين سيدتي أن هناك بعض الأطعمة الغنية بفيتامين هـ التى يجب تناولها أثناء الحمل نظرا لأن فيتامين هـ من المغذيات الدقيقة الأساسية التي تساعد في صحة الأم وت…

فوائد غير متوقعة عند تناول الفول السوداني يوميًا

فوائد غير متوقعة عند تناول الفول السوداني يوميًا

الخميس 03/ديسمبر/2020 - 04:00 م

كشفت عدد من الأبحاث أنه عند وضع الفول السوداني في الوجبات الغذائية على مدار اليوم ينتج عنه فوائد صحية لا حصر لها خاصة خلال فصل الشتاء نظر ا لأنه يساعد الفول ا…

روشتة الدكتور هاني الناظر لتقوية المناعة وصحة الجلد

روشتة الدكتور هاني الناظر لتقوية المناعة وصحة الجلد

السبت 19/سبتمبر/2020 - 06:11 م

أوضح الدكتور هاني الناظر رئيس المركز القومي للبحوث السابق أن فيتامين ب6 أحد الفيتامينات الهامة التي يجب الحرص علي تناول الاغذية الغنية به وأشار عبر صفحته علي …

فوائد الفول السوداني لتعزيز جمال البشرة وصحة الجلد

فوائد الفول السوداني لتعزيز جمال البشرة وصحة الجلد

الأربعاء 16/سبتمبر/2020 - 11:50 م

يساهم تناول الفول السوداني بتعزيز جمال البشرة والجلد لأنه غني بفيتامين E الذي يكافح التجاعيد بالإضافة إلى مجموعة من الزيوت المفيدة في تجديد خلايا البشرة والحف…

أبرزها الفشار.. هذه الأطعمة تعالج سد شهية الأطفال

أبرزها الفشار.. هذه الأطعمة تعالج سد شهية الأطفال

الخميس 16/يوليو/2020 - 10:39 ص

تعاني الكثير من الأمهات بسبب مشكلة سد شهية الطفل التي تجعله أكثر عرضة للإصابة بالكثير من الأمراض لأنه لم يتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية …

ads

الأكثر قراءة

1

الطقس غدًا.. انخفاض طفيف وحرارة متفاوتة بين الشمال والجنوب

2

تراجع أسعار الذهب اليوم الثلاثاء بمنتصف تعاملات محلات الصاغة

3

وزيرتا البيئة والتنمية المحلية تتابعان تطورات إنشاء مشروع المدينة المتكاملة لمعالجة المخلفات

4

جدول مباريات الأهلي القادمة بكأس العالم للأندية

5

استقرار أسعار الكتاكيت وارتفاع نسبي في أسعار البط ببورصة الدواجن اليوم الإثنين

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok