siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

القيمة الغذائية

البامية سلاح غذائي مبكر لحماية الدماغ من أضرار السمنة

البامية سلاح غذائي مبكر لحماية الدماغ من أضرار السمنة

الأحد 13/يوليو/2025 - 11:52 م

تعد البامية من الخضراوات والأكلات التي يحبها الجميع ولا يختلف أحد على مذاقها، ورغم ذلك بعض من الناس يردد أنه لا توجد فائدة في البامية؛ لذلك فإن عددًا قليلًا هم من يعرفون القيمة الغذائية للبامية وفوائدها الصحية؛ وهنا يرصد موقع الموجز فوائد البامية لجسم الانسان.

فوائد المخللات الصحية.. تحسين الهضم والتحكم في نسبة السكر بالدم

فوائد المخللات الصحية.. تحسين الهضم والتحكم في نسبة السكر بالدم

الجمعة 21/فبراير/2025 - 06:25 م

تقدم المخللات فوائد صحية متعددة عند تناولها باعتدال، خاصةً الأنواع المخمرة التي تحتوي على البروبيوتيك. ومع ذلك، يجب الحذر من ارتفاع نسبة الصوديوم فيها، خاصةً لمن يعانون من مشاكل صحية تتطلب تقليل الملح في نظامهم الغذائي

فقدان القيمة الغذائية..  لماذا تحتاج السبانخ إلى تخزين مثالي؟

فقدان القيمة الغذائية.. لماذا تحتاج السبانخ إلى تخزين مثالي؟

الأحد 09/فبراير/2025 - 10:44 م

لضمان الحفاظ على جودة السبانخ وقيمتها الغذائية، من الضروري اتباع طرق تخزين صحيحة تقلل من مخاطر التلف والتلوث البكتيري، إذ يمكن أن يؤدي التخزين غير المناسب إلى فقدان العناصر الغذائية الأساسية، مثل فيتامين C وحمض الفوليك، إضافةً إلى احتمالية تحول النترات إلى نتريت، مما قد يشكل خطرًا صحيًا.

الموز.. تعرف على فوائد الفاكهة الأكثر شعبية بين الناس

الموز.. تعرف على فوائد الفاكهة الأكثر شعبية بين الناس

الثلاثاء 17/ديسمبر/2024 - 07:09 م

يقدم لكم موقع الموجز فوائد مذهلة للموز تلك الفاكهة اللذيذة وسهلة التقشير وقدرتها في الحفاظ على صحتك على صحتك في الجسم والبشرة

المفعول السحري الذي يفعله شرب الكزبرة قبل النوم.. اكتشف التفاصيل

المفعول السحري الذي يفعله شرب الكزبرة قبل النوم.. اكتشف التفاصيل

الخميس 05/ديسمبر/2024 - 01:20 ص

يقدم لكم موقع الموجز الفوائد السحرية لشرب منقوع الكزبرة يوميا قبل النوم لجسم الانسان وفقا لما قاله الدكتور بهاء ناجي استشاري التغذية العلاجية

البنجر وفوائده العلاجية لمرضى الضغط والقلب.. اكتشفها الآن

البنجر وفوائده العلاجية لمرضى الضغط والقلب.. اكتشفها الآن

الأربعاء 04/ديسمبر/2024 - 08:30 ص

يقدم لكم موقع الموجز لبفوائد السحرية لنبات البنجر لمرضى الضغط والقلب والعناصر الغذائية التي تحوله الى كنز صحي متكامل

ماذا يحدث للجسم عند تناول كوب من عصير البرتقال يوميًا؟

ماذا يحدث للجسم عند تناول كوب من عصير البرتقال يوميًا؟

الخميس 25/نوفمبر/2021 - 11:58 ص

من المعروف لدى الجميع أن عصير البرتقال يعد من أكثر المشروبات الغنية بفيتامين سي إلا أن البعض يتساءل حول هل عصير البرتقال هو الأكثر صحة أم تناول الفاكهة بشكلها…

ads

الأكثر قراءة

1

تنسيق المرحلة الثانية 2025.. الكليات المتاحة والحد الأدنى لعلمي وأدبي في الثانوية

2

طقس الجمعة .. تراجع نسبي في درجات الحرارة ورياح منعشة

3

تفاصيل جديدة في القضية الشهيرة بابنة مبارك .. 12 ساعة تحقيق

4

تباين في أسعار الحديد.. واستقرار نسبي بالأسمنت في السوق المحلي اليوم

5

مواعيد القطارات على خطوط السكك الحديدية ذهابًا وإيابًا غدًا الجمعة 1 اغسطس 2025

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok