siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

التخسيس

الفرق بين الخبز البايت و الطازج.. اعرف تأثيرهما على صحتك؟

الفرق بين الخبز البايت و الطازج.. اعرف تأثيرهما على صحتك؟

الجمعة 17/يناير/2025 - 01:50 ص

يختلف الخبز البايت عن الطازج من حيث صلابة ومرونة كلا منها، كما أن لكلاهما فوائد كثيرة ولكن أيهما أفضل؟

5 توابل فعالة تزيد صحتك وجمالك بفاعلية.. تعرفي عليها

5 توابل فعالة تزيد صحتك وجمالك بفاعلية.. تعرفي عليها

الأحد 15/ديسمبر/2024 - 01:45 ص

يقدم لكم موقع الموجز فوائد مذهلة للتوابل الخمس المذكورة في التقرير ليس فقط في جسمك وصحته بل ايضا لجمال بشرتك

 بعد إصابة منى فاروق ونجوم الفن .. رسائل تحذيرية من حقن التخسيس

بعد إصابة منى فاروق ونجوم الفن .. رسائل تحذيرية من حقن التخسيس

الأربعاء 11/ديسمبر/2024 - 04:20 م

يحلم العديد من الفنانين بالحصول على الوزن المثالي بسرعة، مما يدفعهم إلى اللجوء لوسائل التخسيس السريعة مثل حقن التخسيس. ورغم النتائج السريعة التي قد توفرها هذه الحقن، إلا أنها قد تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة لذلك يستعرض الموجز أبرز الفنانين الذين كادوا أن يفقدوا حياتهم بسبب حقن التخسيس فيما يلي.

منهم الماء.. أفضل 4 مشروبات لفقدان الوزن بسرعة وأمان

منهم الماء.. أفضل 4 مشروبات لفقدان الوزن بسرعة وأمان

السبت 02/نوفمبر/2024 - 10:40 م

أهم المشروبات التي تساعد على فقدان الوزن ومنهم الماء والشاي الأخضر وخل التفاح وأيضاً الزنجبيل، وذلك لأن خسارة الوزن من أولى إهتمامات معظم البشر.

نظام سريع للتخسيس.. ما هو «الرجيم الكيميائي»؟

نظام سريع للتخسيس.. ما هو «الرجيم الكيميائي»؟

الجمعة 04/أكتوبر/2024 - 08:05 م

يبحث الكثير دائما عن أنظمة مختلفة للتخسيس حيث إنتشر الآونة الأخيرة، نظام تخسيس جديد عرف بـ«الرجيم الكيميائي»، وهو نظام مختلف قليلا هدفه هو خسارة كمية أكبر من الوزن، وحرق نسبة مرتفعة من السعرات الحرارية في فترة قصيرة، ويعتمد هذا النظام على تناول 3 وجبات أساسية فقط في اليوم.

ديتوكس الخضروات والفواكه.. أسرع طريقة لتخليص الجسم من السموم

ديتوكس الخضروات والفواكه.. أسرع طريقة لتخليص الجسم من السموم

الأربعاء 10/يوليو/2024 - 03:19 م

يعتبر ديتوكس من أهم الأمور التي يمكن الاعتماد عليها أثناء الأنظمة الغذائية التي تستهدف إنقاذ الوزن والديتوكس هي مشروبات طبيعية أو صناعية تساعد على تخليص الجسم…

المورينجا.. الحل السحري للتخسيس

المورينجا.. الحل السحري للتخسيس

السبت 18/ديسمبر/2021 - 03:05 م

لا يعلم الكثيرون أن فوائد المورينجا تكمن في التخسيس بشكل أكبر لما تساهم به من فقدان الوزن بالإضافة إلى أن له العديد من الإستخدامات الغير متوقعة عند وضعه في ال…

ماذا يحدث للجسم عند تناول العسل مع الليمون قبل الفطار؟

ماذا يحدث للجسم عند تناول العسل مع الليمون قبل الفطار؟

الثلاثاء 14/سبتمبر/2021 - 04:15 م

جميعنا نعلم جيدا عن فوائد العسل مع الليمون قبل الفطار حيث يعتقد أن شرب الماء الدافئ مع العسل ورذاذ الليمون أول شيء في الصباح هو علاج فعال مضاد للسيلوليت حيث ي…

الترمس المطحون.. الحل السحري لمشاكل البشرة والتخسيس

الترمس المطحون.. الحل السحري لمشاكل البشرة والتخسيس

الأحد 05/سبتمبر/2021 - 11:26 ص

جميعنا نعلم جيدا أن الترمس يعتبر من فصيلة البقوليات وهو غني بالمواد الغذائية الضرورية للجسم إذ يحتوي على الأملاح المعدنية وعلى مادة مكو نة من الكالسيوم والفوس…

ما لا تعرفه عن الصيام المتقطع لفقدان الوزن

ما لا تعرفه عن الصيام المتقطع لفقدان الوزن

الإثنين 21/يونيو/2021 - 11:29 م

رغم اتباع العديد مؤخر ا الصيام المتقطع إلا أنه قد لا يكون الطريقة الأكثر فعالية لفقدان الوزن وفقا لدراسة حديثة وتتحدى الدراسة التي ن شرت في مجلة Science Trans…

خبر سار.. الحمام الساخن يُساعد على التخسيس

خبر سار.. الحمام الساخن يُساعد على التخسيس

الأحد 20/يونيو/2021 - 10:53 م

قال خبير التغذية مايكل موسلي إن الحمام الساخن يمكن أن يساعد في حرق السعرات الحرارية ويساعد الإنسان في إنقاص وزن جسمه ونقل الخبير عن دراسة شارك فيها بجامعة لوب…

4 تمارين رياضية تساعدك في خسارة الوزن

4 تمارين رياضية تساعدك في خسارة الوزن

الثلاثاء 16/فبراير/2021 - 08:55 م

من يسعى إلى خسارة الوزن يلجأ لعمل ريجيم ويتناسى أن بعض التمارين ت ساعد في خسارة الوزن بفاعلية مثل المشي ولذلك يجب أن يشتمل أي برنامج من برامج التمرين على تمار…

طريقة عمل شوربة المشروم للتخسيس

طريقة عمل شوربة المشروم للتخسيس

الثلاثاء 27/أكتوبر/2020 - 06:09 م

يلجأ البعض إلي البرامج الغذائية للحصول علي جسم مثالي والتخلص من السمنة ولكن تواجههم بعض المشكلات في اختيار الأطعمة المناسبة ويقدم الموجز طزيقة عمل شوربة المشر…

أسباب ثبات الوزن رغم اتباع نظام غذائي للتخسيس

أسباب ثبات الوزن رغم اتباع نظام غذائي للتخسيس

السبت 24/أكتوبر/2020 - 07:34 م

أوضح خبراء التغذية أن برامج التخلص من دهون الجسم لها حسابات دقيقة تتضمن المكونات الرئيسية والسعرات الحرارية والقيمة الغذائية وأهم نقطة هي ملائمة البرنامج لكل …

الميرمية.. الروشتة العلاجية السحرية للتخسيس

الميرمية.. الروشتة العلاجية السحرية للتخسيس

الجمعة 09/أكتوبر/2020 - 01:18 م

من المعروف لدى الجميع أن الميرمية أو كما يطلق عليها البعض المريمية هى ذلك العشب الطبيعي الطبي الذى يتمتع بفوائد صحية لا يعرفها الكثيرون خاصة على الشعر أو التخ…

خطوات التخلص من دهون الأرداف

خطوات التخلص من دهون الأرداف

الثلاثاء 29/سبتمبر/2020 - 10:18 م

تتكون الدهون فى منطقة الارداف لعدة أسباب من بينها الجلوس لفترات طويلة بسبب طبيعة العمل والاكثار من تناول السكريات والدهون الي جانب الوقوف بشكل خاطئ والعامل ال…

لراغبي النحافة.. تعرف علي فوائد ملح الليمون

لراغبي النحافة.. تعرف علي فوائد ملح الليمون

السبت 19/سبتمبر/2020 - 07:43 م

تتعدد فوائد ملح الليمون وبخاصة لراغبي النخافة واللياقة البدنية وذلك لأن الاغذية التي تحتوي على ملح الليمون تساعد على تنحيف الحسم بشكل كبير بالاضافة إلى بعض ال…

ماذا يحدث للمعدة عند تناول الكراوية؟.. إليك التفاصيل

ماذا يحدث للمعدة عند تناول الكراوية؟.. إليك التفاصيل

السبت 12/سبتمبر/2020 - 02:13 م

جميعنا نعلم الفوائد الصحية الموجودة بـ الكراوية خاصة أن الكثير من السيدات والفتيات تتناولها خلال فترة الدورة الشهرية مشروي الكراوية الدافئ أو تتناول بعض النسا…

فوائد الموز للتخسيس

فوائد الموز للتخسيس

الخميس 10/سبتمبر/2020 - 11:26 م

ينصح الاطباء بتناول الموز لأنه من أفضل أنواع الفواكه المفيدة في خسارة الوزن وبخاصة أنه قليل السعرات الحرارية ويحتوي على نسبة عالية من الألياف حيث توفر موزة وا…

وصفات طبيعية للتخسيس

وصفات طبيعية للتخسيس

الخميس 03/سبتمبر/2020 - 09:40 م

ينصح خبراء التغذية باتباع وصفات طبيعية للتخسيس هتخلصك من الكرش ومن بينها الآتي _مضع توم وشرب كمون الي جانب شرب ماء دافئ مع الليمون عند بداية اليوم _مضغ الثوم …

ads

الأكثر قراءة

1

جدول مباريات الأهلي القادمة بكأس العالم للأندية

2

استقرار أسعار الكتاكيت وارتفاع نسبي في أسعار البط ببورصة الدواجن اليوم الإثنين

3

الإفتاء توضح: صلاة المنفرد أثناء الجماعة – صحيحة لكن مكروهة عند التمكن من الصفوف

4

في 20 دقيقة فقط.. حضري كفتة الفراخ اللذيذة بخطوات بسيطة

5

فرصتك الأخيرة لحجز شقة "سكن لكل المصريين 7" قبل غلق باب التقديم

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok