siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

السمنة

فوائد وأضرار تناول الفول السوداني.. يحافظ على صحة القلب ويجب تناوله بحذر

فوائد وأضرار تناول الفول السوداني.. يحافظ على صحة القلب ويجب تناوله بحذر

الجمعة 04/أبريل/2025 - 01:18 م

الفول السوداني يحتوي على فوائد صحية عديدة مثل دعم صحة القلب، لكن يجب تناوله بحذر لتجنب الأضرار المحتملة.

فوائد تناول بذور الشيا يوميًا للصحة العامة والوقاية من الأمراض

فوائد تناول بذور الشيا يوميًا للصحة العامة والوقاية من الأمراض

الجمعة 04/أبريل/2025 - 12:25 م

بذور الشيا تحتوي على ألياف وأوميغا-3، تعزز صحة الجهاز الهضمي، القلب، والعظام، وتساعد في التحكم بالوزن وتحسين الهضم، بالإضافة إلى محاربة الجذور الحرة وتعزيز صحة العظام والمناعة عند تناولها يوميًا.

حلويات عيد الفطر 2025.. طريقة تحضير الكحك الناعم والمقادير

حلويات عيد الفطر 2025.. طريقة تحضير الكحك الناعم والمقادير

الجمعة 21/مارس/2025 - 11:10 ص

طريقه تحضير الكحك طريقة عمل الكعك بالمقادير تتطلب 7 أكواب دقيق، ملعقتين من السمنة المذابة، ثلث كوب من الماء، ملعقة ونصف كبيرة من الحليب، وملعقتين كبيرتين

ليس السكر وحده السبب.. سر زيادة الوزن في الأطعمة المُصنعة

ليس السكر وحده السبب.. سر زيادة الوزن في الأطعمة المُصنعة

الأحد 16/مارس/2025 - 05:40 م

تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الأطعمة المُصنعة، التي تشكل نسبة كبيرة من الأنظمة الغذائية الحديثة، تؤدي إلى استهلاك سعرات حرارية زائدة وزيادة الوزن حتى لو كانت تحتوي على نفس كميات السكر والدهون والملح الموجودة في الأطعمة غير المعالجة.

السمنة في رمضان.. أسباب زيادتها وكيفية التخلص من دهون الخصر بفعالية

السمنة في رمضان.. أسباب زيادتها وكيفية التخلص من دهون الخصر بفعالية

السبت 08/مارس/2025 - 09:30 ص

تُعد السمنة واحدة من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا، وتزداد معدلات الإصابة بها خلال شهر رمضان نتيجة بعض العادات الغذائية غير الصحية، والتي تؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم.

أضرار الأطعمة المقلية والدهنية.. خطر تناولها في الليل

أضرار الأطعمة المقلية والدهنية.. خطر تناولها في الليل

الخميس 13/فبراير/2025 - 09:34 م

تناول الأطعمة المقلية ليلًا يؤدي إلى اضطرابات الهضم، زيادة الوزن، ضعف النوم، وأمراض القلب، مما يجعلها خيارًا غير صحي.

هل تؤدي حقن التخسيس إلى شلل المعدة؟ تصريح يحسم الجدل بعد إدوارد

هل تؤدي حقن التخسيس إلى شلل المعدة؟ تصريح يحسم الجدل بعد إدوارد

الإثنين 16/ديسمبر/2024 - 07:35 م

برزت تساؤلات ومخاوف حول تأثيراتها الجانبية على الصحة، خاصة بعد إعلان الفنان إدوارد عن معاناته من مضاعفات صحية إثر استخدامها، إلى جانب تجارب مماثلة لنجوم آخرين مثل هند عبد الحليم وخالد الصاوي. في هذا السياق، يقدم الدكتور عصام البقلي، استشاري جراحات التجميل، توضيحات طبية مهمة حول تأثير هذه الحقن على المعدة واحتمالية تسببها في شللها لذلك يستعرض الموجز تفاصيل طبية فيما يلي

بين العلاج والتنمر.. أسما شريف منير تكشف معاناتها مع الصرع والوزن الزائد

بين العلاج والتنمر.. أسما شريف منير تكشف معاناتها مع الصرع والوزن الزائد

الإثنين 04/نوفمبر/2024 - 08:39 م

تصدرت الفنانة أسما شريف منير، مواقع التواصل الاجتماعي، بعد ظهورها الأخير الذي فاجئ جمهورها بسبب زيادتها في الوزن مما عرضها للتنمر وكشفت أسما عن معاناتها مع الصرع والأدوية المعالجة

حكايات النجوم مع السمنة.. رحلة بين الوزن الزائد والجراحة والأبرز مها أحمد

حكايات النجوم مع السمنة.. رحلة بين الوزن الزائد والجراحة والأبرز مها أحمد

الإثنين 21/أكتوبر/2024 - 08:31 م

يعتقد البعض أن الفنانين يلجئون لحل مشكلة السمنة، نظرًا لاهتمامهم بصورتهم وظهورهم بشكل جذاب على الشاشة، ولكن الحقيقة تختلف، فكثير من النجوم يعانون من زيادة الوزن لأسباب مختلفة، منها العادات الغذائية الخاطئة، والإجهاد، والاضطرابات الهرمونية.

6 طرق سحرية للتخلص من دهون البطن أثناء الجلوس وزيادة اللياقة

6 طرق سحرية للتخلص من دهون البطن أثناء الجلوس وزيادة اللياقة

الأربعاء 02/أكتوبر/2024 - 10:52 م

دهون البطن من أكثر الدهون التي تسبب مخاطر صحية؛ فهي تحيط بالأعضاء الداخلية وتؤثر على أدائها. للتخلص منها، تحتاج إلى اتباع منهجية مناسبة.

الرجال عرضة للوفاة المبكرة ..  دراسة توضح سبب طول أعمار النساء

الرجال عرضة للوفاة المبكرة .. دراسة توضح سبب طول أعمار النساء

الإثنين 06/مايو/2024 - 10:54 م

الرجال عرضة للوفاة المبكرة أشارت عدد من الإحصائيات إلى أرتفاع معدل أعمار النساء مقارنة بالرجال إذ يعشن عمر ا أطول من الرجال وذلك حول العالم في حين يعانين النس…

بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة السمنة.. تعرف على طرق العلاج

بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة السمنة.. تعرف على طرق العلاج

الإثنين 04/مارس/2024 - 12:18 م

خصصت منظمة الصحة العالمية يوم 4 مارس ليكون اليوم العالمي لمكافحة السمنة من كل عام ويتم خلاله وضع الأهداف الخاصة بمكافحة السمنة وأمراضها من خلال نشر الوعي عن ا…

د. محمود رفاعي يكتب.. الجودة ودورها في أمن وسلامة الغذاء

د. محمود رفاعي يكتب.. الجودة ودورها في أمن وسلامة الغذاء

الجمعة 19/يناير/2024 - 10:03 ص

انتشر في الآونة الأخيرة مصطلحات كثيرة تتعلق بسلامة الغذاء والجودة وانتشر معها كثير من المعلقين على هذه المواضيع نظرا لخطورة وأهمية سلامة الغذاء وارتباطها بالج…

الصحة تعلن فحص 9 ملايين و 160 ألف طالب بمبادرة الكشف عن الأنيميا والسمنة والتقزم

الصحة تعلن فحص 9 ملايين و 160 ألف طالب بمبادرة الكشف عن الأنيميا والسمنة والتقزم

الجمعة 14/يناير/2022 - 09:47 ص

أعلنت وزارة الصحة والسكان فحص 9 ملايين و160 ألفا و324 طالبا ضمن مبادرة السيد الرئيس عبدالفتاح السيسي للكشف المبكرعن أمراض الأنيميا والسمنة والتقزم لدى طلاب ال…

مفاجأة...زيادة الفترات بين الوجبات في اليوم تزيد الوزن

مفاجأة...زيادة الفترات بين الوجبات في اليوم تزيد الوزن

الأربعاء 18/أغسطس/2021 - 09:33 م

أغلبنا يتخيل أن زيادة الفترات بين الوجبات في اليوم ينقص الوزن والحقيقة أنها فكرة خاطئة حيث أعلنت الدكتورة ناتاليا نيفيدوفا خبيرة التغذية أن هذه الفترات غالبا …

اللوز.. الحل السحري لمرضى السكري والقلب

اللوز.. الحل السحري لمرضى السكري والقلب

الإثنين 09/أغسطس/2021 - 03:00 م

يحتوي اللوز على الكثير من الفوائد والمغذيات التي يحتاجها الجسم وفق ا لدراسة فإن اللوز له تأثير تعديل إيجابي على وزن الجسم ومستويات الكوليسترول وجلوكوز الدم وم…

ما هي الأمراض التى تكشفها الاختبارات الجينية؟.. اعرف التفاصيل

ما هي الأمراض التى تكشفها الاختبارات الجينية؟.. اعرف التفاصيل

الأربعاء 04/أغسطس/2021 - 03:04 م

جميعنا نعلم جيد ا أن الاختبارات الجينية لها دورا كبيرا في حماية الانسان من الإصابة بالأمراض الخطيرة ولأن المرأة هى عماد الأسرة وسر صحة الأطفال فقد أعلن الرئيس…

هذا ما تفعله الحركة المستمرة في الجسم

هذا ما تفعله الحركة المستمرة في الجسم

الثلاثاء 01/يونيو/2021 - 11:25 م

التمارين الرياضية تعمل على تعزيز حركة الدورة الدموية حيث تشجع تدفق السوائل الليمفاوية وتعزز الطاقة وتحسن المزاج وتنظم عملية الإخراج والهضم وتؤثر قلة الحركة عل…

وزيرة الصحة تعلن فحص 8.4 مليون طالب بمدارس الجمهورية

وزيرة الصحة تعلن فحص 8.4 مليون طالب بمدارس الجمهورية

الأحد 18/أبريل/2021 - 11:58 ص

أعلنت الدكتورة هالة زايد وزيرة الصحة والسكان عن فحص 8 ملايين و400 ألف طالب بمختلف مدارس الجمهورية ضمن مبادرة الرئيس عبدالفتاح السيسى للكشف المبكرعن أمراض الأن…

أخصائي تغذية: السمنة السبب الأساسي في جلطات المخ

أخصائي تغذية: السمنة السبب الأساسي في جلطات المخ

الإثنين 05/أبريل/2021 - 08:54 م

قال الدكتور خالد غزالي أخصائي التغذية العلاجية إن السمنة تؤدي إلى تصلب الشرايين مما يؤدي إلى الإصابة بالجلطات التي تمنع وصول الدم إلى المخ وهذا قد يؤدي إلى حد…

احذروا :  ”السمنة” سبب وفاة  78% من مصابي  كورونا

احذروا : ”السمنة” سبب وفاة 78% من مصابي كورونا

السبت 13/مارس/2021 - 08:19 م

كشفت إحصائية جديدة لمركز محاربة الأمراض المعدية الأمريكي عن أن 78 من وفيات مرضى كوفيد 19 الناجم عن فيروس كورونا المستجد يعانون من السمنة الزائدة ويؤكد الأطباء…

المعهد الوطني للصحة و جودة الرعاية  يوصي بعلاج جديد للبالغين المصابين بالسمنة

المعهد الوطني للصحة و جودة الرعاية يوصي بعلاج جديد للبالغين المصابين بالسمنة

الثلاثاء 29/ديسمبر/2020 - 02:03 م

أوصى المعهد الوطني للصحة وجودة الرعاية ببريطانيا بعلاج جديد للبالغين الذين يعانون من السمنة و أعراض ما قبل ظهور مرض السكرى على أن يكون استخدامه مصاحب ا للحمية…

ماذا تعرفين عن «الأطعمة البنفسجية» وما هى فوائدها السحرية؟

ماذا تعرفين عن «الأطعمة البنفسجية» وما هى فوائدها السحرية؟

الأربعاء 02/ديسمبر/2020 - 10:25 ص

ماذا تعرفين عن الأطعمة البنفسجية وفقا للتقرير السنوي الذي قامت به لجنة خبراء التغذية التابعة لسلسلة محلات هول فودز الأمريكية زادت شعبية الأطعمة ذات اللون البن…

المشروبات الغازية مخيفة لا تقترب منها.. اعرف السبب

المشروبات الغازية مخيفة لا تقترب منها.. اعرف السبب

الإثنين 23/نوفمبر/2020 - 10:26 ص

جميعنا نعلم جيدا أن المشروبات الغازية بأنواعها المختلفة تعد أكثر المشروبات نجاحا وانتشارا فعلى الرغم من أنها تقريبا المشروبات الوحيدة التي لا توجد لها أي فوائ…

أضرار الأكل قبل النوم وكيفية هضمه؟

أضرار الأكل قبل النوم وكيفية هضمه؟

الأحد 01/نوفمبر/2020 - 07:29 م

يفضل عشاق السهر تناول الأطعمة والوجبات السريعة قبل النوم مباشرة ولكن يوجد عدة مخاطر صحية لتناول الطعام بانتظام في وقت متأخر من الليل السمنة والسكري وأمراض الق…

فوائد الحمص المسلوق للجهاز الهضمي والجسم

فوائد الحمص المسلوق للجهاز الهضمي والجسم

الخميس 29/أكتوبر/2020 - 10:22 م

تتعدد فوائد الحمص المسلوق للجسم حيث يطلق عليه البعض بالكنز الذي لا يقدر ومن فوائد الحمص المسلوق الآتي _مدر للبول طيعالج المفاصل وآلامها وخاص ة عظام الظهر _منش…

مزاج المصريين.. فوائد مذهلة لمشروب الشاي بالليمون

مزاج المصريين.. فوائد مذهلة لمشروب الشاي بالليمون

الخميس 08/أكتوبر/2020 - 11:53 م

يكثر تناول الشاي بالليمون في فصل الشتاء أو الخريف للاعتقاد بدوره الفع ال في الحماية من أمراض البرد والإنفلونزا وأكدت العديد من الدراسات أن مشروب الشاي بالليمو…

أضرار الوجبات السريعة لمرضي القلب

أضرار الوجبات السريعة لمرضي القلب

السبت 05/سبتمبر/2020 - 06:38 م

تعد الوجبات السريعة حل للبعض في فصل الصيف وبخاصة مع ظهور الإعلانات التجارية التي تقوم بتسويقها وعلي الرغم من ذلك ينصح خبراء التغذية بالبعد عن هذة الوجبات باعت…

حذر منه ”السيسي” ..”قصة ”المرض ” الذي يزيد من  خطورة كورونا

حذر منه ”السيسي” ..”قصة ”المرض ” الذي يزيد من خطورة كورونا

الأحد 30/أغسطس/2020 - 09:02 م

أجرت الأمانة العامة للمجلس الصحي السعودي بالتعاون مع البنك الدولي دراسة عالمية مكثفة حول أثر السمنة في الإصابة بفيروس كورونا ومن جهته أوضح الأمين العام للمجلس…

كورونا تقتل أصحاب الوزن الزائد.. حقيقة أم شائعة

كورونا تقتل أصحاب الوزن الزائد.. حقيقة أم شائعة

الأربعاء 26/أغسطس/2020 - 03:12 م

منذ أن تفشى فيروس كورونا وتتسابق دول العالم في إيجاد اللقاح المناسب لهذا الفيروس الفتاك ورغم ذلك ما زالت خباياه تظهر واحدة تلو الأخرى ولعل مآخر هذه الأسرار أن…

  • 1
  • 2
ads

الأكثر قراءة

1

جدول مباريات الأهلي القادمة بكأس العالم للأندية

2

تفاصيل مباحثات وزير الكهرباء مع وفدا بنك الاستثمار والاتحاد الأوروبيين لدعم الشراكة

3

روساتوم: جولة جديدة من المشاورات بين روسيا والوكالة الدولية للطاقة الذرية بكالينينجراد

4

القنوات الناقلة لمباراة الأهلي القادمة ضد بالميراس البرازيلي بمونديال الأندية

5

موعد مباراة الأهلي القادمة ضد بالميراس البرازيلي بكأس العالم للأندية

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok