تعد الأسماك الدهنية كالسلمون والماكريل والرنجة من الأطعمة المفيدة لصحة الجلد لأنها غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية حيث يمكن أن يسبب نقص الأحماض الدهنية أوميغا 3 …
تزود منتجات الألبان مثل الحليب والجبن الجسم بالعديد من العناصر الغذائية مثل الكالسيوم وفيتامين د والتي تتم إضافتها أثناء المعالجة ويعتبر الكالسيوم وفيتامين د …
نصح خبراء التغذية راغبي النحافة والرشاقة بعدة أشياء ليحافظوا علي صحتهم ومن بينها الآتي _اخت ار الكربوهيدرات الصحية التي تحتوي على ألياف مثل منتجات الحبوب الكا…
أظهرت دراسة حديثة تشير إلى أن الأسماك قد تحمل فيروس كورونا حيث وجد باحثون في جامعة جنوب الصين الزراعية وأكاديمية قوانغدونغ للعلوم الزراعية في قوانغتشو أن فيرو…
تراجعت أسعار الأسماك داخل الأسواق خلال تعاملات اليوم الثلاثاء وسجل سعر كيلو البلطي الاسواني 17 37 جنيها بينما انخفض البلطي المزارع 2 10 5 11 5 مقابل 11 5 12 5…
شهدت أسعار الأسماك استقرارا خلال التعاملات الصباحية اليوم الأحد داخل أسواق الجملة وسجل كيلو سمك البلطي 1 سعر ا يتراوح بين 14 و16 جنيها وسمك البلطي نمرة 2 يترا…
شهدت أسعار الأسماك استقرارا داخل سوق العبور للجملة خلال تعاملات اليوم الأربعاء وسجل كيلو سمك البلطي سعر ا يتراوح بين 13 إلى 15 جنيه وسمك البلطي نمرة 2 من 11 5…
سجلت أسعار الأسماك استقرارا بسوق العبور خلال التعاملات الصباحية اليوم الثلاثاء وسجل الكيلو البلطي الاسواني 17 37 جنيها بينما سجل البلطي المزارع 2 17 19جنيها و…
شهدت أسعار السمك تراجعا داخل الأسواق خلال تعاملات اليوم الاثنين وسجل كيلو سمك البلطي سعر ا يتراوح بين 13 50 إلى 15 50 جنيه وسمك البلطي نمرة 2 من 12 إلى 13 جني…
استقرت اسعار السمك اليوم في سوق العبور لتجارة الجملة داخل السوق وفقا لآخر التغييرات وسجل كيلو سمك البلطي سعر ا يتراوح بين 13 50 إلى15 50 جنيه وسمك البلطي نمرة…
استقرت أسعار الأسماك بسوق العبور خلال تعاملات اليوم السبت وسجل كيلو سمك البلطي1 سعر ا يتراوح بين 14 إلى 16 جنيها وسمك البلطي نمرة 2 يتراوح سعره من 12 5 إلى 13…
حالة من الاستقرار تسيطر على أسعار الأسماك داخل الأسواق خلال تعاملات اليوم الأربعاء وبلغ سعر سمك الثعابين 210 جنيهات والفيليه بلطي 100 جنيه وبياض أملس خليجي بـ…
حالة من الاستقرار سيطرت على أسعار الأسماك داخل الأسواق خلال تعاملات اليوم الثلاثاء وسجل كيلو سمك البلطي سعر ا يتراوح بين 18 إلى 21 جنيه ا وسمك البلطي نمرة 2 م…
استقرت أسعار الأسماك داخل الأسواق المحلية خلال تعاملات اليوم الاثنين وسجل كيلو سمك البلطي سعر ا يتراوح بين 18 إلى 21 جنيه ا وسمك البلطي نمرة 2 من 16 50 إلى 17…
لكل فتاة تعاني من الشعور الدائم بالاكتئاب والقلق نستعرض مكم الآن قائمة بالأطعمة التى تساعد على منح الشعور بالبهجة والسرور وهي تسمى مأكولات السعادة والكثير يعت…
استقرت أسعار الأسماك اليوم السبت داخل الأسواق وسجل كيلو سمك البلطي سعر ا يتراوح بين 18 إلى 20 جنيه ا وسمك البلطي نمرة 2 من 16 إلى 17 جنيه ا والبلطي الأسواني ب…
استقرت أسعار السمك اليوم في سوق العبور لتجارة الجملة داخل السوق وفق ا لآخر التغييرات سجل كيلو سمك البلطي سعر ا يتراوح بين 18 إلى 20 جنيه ا وسمك البلطي نمرة 2 …
شهدت أسعار الأسماك استقرارا بالأسواق خلال تعاملات اليوم الأربعاء وسجل كيلو سمك البلطي سعر ا يتراوح بين 18 إلى 20 جنيه ا وسمك البلطي نمرة 2 من 16 إلى 17 جنيه ا…
شهدت أسعار الأسماك استقرارا داخل الأسواق المحلية خلال تعاملات اليوم الثلاثاء وسجل كيلو سمك البلطي سعر ا يتراوح بين 18 إلى 21 جنيه ا وسمك البلطي نمرة 2 من 16 إ…
حالة من الاستقرار تسيطر على أسعار الأسماك بالأسواق المحلية خلال تعاملات اليوم الاثنين وسجل كيلو سمك البلطي سعر ا يتراوح بين 19 إلى 21 جنيه ا وسمك البلطي نمرة …
هل سمعتم عن البحيرة المسحورة أين توجد ولماذا سميت بهذا الاسم وما الروايات والأساطير التى نسجت حولها وما حقيقة تغير لون مياهها تقع البحيرة المسحورة محمية رأس م…
حالة من الاستقرار سيطرت على أسعار الأسماك بسوق العبور خلال تعاملات اليوم الأحد وسجل كيلو سمك البلطي سعر ا يتراوح بين 19 إلى 21 جنيه ا وسمك البلطي نمرة 2 من 16…
استقرت أسعار الأسماك اليوم السبت وسجل كيلو سمك البلطي سعر ا يتراوح بين 19 إلى 22 جنيه ا وسمك البلطي نمرة 2 من 17 إلى 19 جنيه ا والبلطي الأسواني بـ37 جنيه ا وب…
وسجل كيلو سمك البلطي سعر ا يتراوح بين 19 إلى 22 جنيه ا وسمك البلطي نمرة 2 من 17 إلى 19 جنيه ا والبلطي الأسواني بـ37 جنيه ا وبلغ سعر سمك الثعابين 220 جنيها وال…
شهدت أسعار الأسماك استقرارا بالأسواق المحلية اليوم الخميس وسجل سعر البورى 1 40 46 جنيها فيما سجل البورى 2 أسعارا تتراوح بين 32 38 جنيها وتراوح سعر البربون بين…
استقرت أسعار الأسماك بسوق الجملة خلال تعاملات اليوم الأربعاء وسجل كيلو سمك البلطي سعر ا يتراوح بين 20 إلى 24 جنيه ا وسمك البلطي نمرة 2 من 17 إلى 19 جنيه ا وال…
تباينت أسعار الأسماك اليوم السبت وسجل كيلو سمك البلطي سعر ا يتراوح بين 19 إلى 22 جنيه ا وسمك البلطي نمرة 2 من 17 إلى 19 جنيه ا والبلطي الأسواني بـ37 جنيه ا وب…
استقرت أسعار الأسماك بالأسواق المحلية خلال تعاملات اليوم الخميس وسجل كيلو سمك البلطي سعر ا يتراوح بين 19 إلى 22 جنيه ا وسمك البلطي نمرة 2 من 17 إلى 19 جنيه ا …
استقرت أسعار الأسماك بالأسواق المحلية خلال تعاملات اليوم الأربعاء وسجل كيلو سمك البلطي سعر ا يتراوح بين 20 إلى 24 جنيه ا وسمك البلطي نمرة 2 من 17 إلى 19 جنيه …
استقرت أسعار الأسماك بسوق العبور للجملة خلال تعاملات اليوم الثلاثاء وسجل كيلو سمك البلطي سعر ا يتراوح بين 20 إلى 24 جنيه ا وسمك البلطي نمرة 2 من 17 إلى 19 جني…
