siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

الاسماك

تناول الأسماك في رمضان 2025.. فوائد مذهلة لصحتك البدنية والنفسية!

تناول الأسماك في رمضان 2025.. فوائد مذهلة لصحتك البدنية والنفسية!

الثلاثاء 25/مارس/2025 - 02:23 م

تعرف على أهم فوائد الأسماك الصحية التي تعزز صحتك النفسية والبدنية، بما في ذلك الوقاية من أمراض القلب، وتقليل مخاطر السرطان.

السمك في رمضان.. وجبة خفيفة بفوائد ذهبية للصائمين تعرف عليها

السمك في رمضان.. وجبة خفيفة بفوائد ذهبية للصائمين تعرف عليها

الجمعة 07/مارس/2025 - 02:15 م

إضافة السمك إلى مائدة الإفطار في رمضان يُعد خطوة ذكية لدعم صحة القلب والمخ والجهاز الهضمي، مع توفير طاقة مستدامة للجسم دون الشعور بالتخمة، وباتباع طرق الطهي الصحية، يمكن الاستفادة القصوى من فوائده

ستة أطعمة تعزز صحة عينيك وتحافظ على قوة بصرك تعرف عليها

ستة أطعمة تعزز صحة عينيك وتحافظ على قوة بصرك تعرف عليها

الإثنين 17/فبراير/2025 - 06:51 ص

ستة أطعمة تعزز صحة عينيك.. يلعب النظام الغذائي دورًا محوريًا في حماية الرؤية وتقليل خطر الإصابة بمشكلات العين الخطيرة. فإلى جانب الفحوصات الدورية والإقلاع عن التدخين، يُعد تناول الأطعمة الغنية بالعناصر المغذية للعين خطوة ضرورية للحفاظ على قوة الإبصار.

7 أنواع من الأطعمة للحفاظ على صحة العين والوقاية من أمراضها

7 أنواع من الأطعمة للحفاظ على صحة العين والوقاية من أمراضها

السبت 08/فبراير/2025 - 01:50 ص

تباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والدهون الصحية لا يعزز الصحة العامة فحسب، بل يلعب دورًا محوريًا في الحفاظ على صحة العين والرؤية. مع التقدم في العمر، تزداد احتمالية الإصابة بأمراض العيون المرتبطة بالعمر مثل الضمور البقعي (AMD) والجلوكوما. ولكن، يمكن للنظام الغذائي الصحيح أن يكون درعًا وقائيًا ضد هذه الأمراض. ويرصد الموجز كافة التفاصيل .

أسعار الأسماك والجمبري اليوم الأحد 26 يناير 2025.. اعرف سعر البلطي

أسعار الأسماك والجمبري اليوم الأحد 26 يناير 2025.. اعرف سعر البلطي

الأحد 26/يناير/2025 - 08:00 ص

تتباين أسعار الأسماك والمأكولات البحرية يوميًا، ويعرض الموقع الرسمي لسوق العبور أسعار السلع التي يحتاج

تعرف على أسعار السمك البلطي والجمبري اليوم الأربعاء 2-10-2024 في سوق العبور

تعرف على أسعار السمك البلطي والجمبري اليوم الأربعاء 2-10-2024 في سوق العبور

الأربعاء 02/أكتوبر/2024 - 11:47 ص

شهدت أسعار الأسماك اليوم الأربعاء ارتفاعا طفيفا في سوق العبور لجملة الأسماك، حيث ارتفعت عمليات البحث عن أسعار الأسماك اليوم

أسعار السمك البلطي والجمبري اليوم الجمعة 27-9-2024

أسعار السمك البلطي والجمبري اليوم الجمعة 27-9-2024

الجمعة 27/سبتمبر/2024 - 11:05 ص

أرتفعت أسعار الأسماك اليوم الجمعة 27 سبتمبر الحاري، في سوق العبور لجملة الأسماك، حيث يبحث العديد من المواطنين عن أسعار الأسماك اليوم الجمعة

أسعار السمك البلطي والجمبري اليوم السبت 21-9-2024 في سوق العبور

أسعار السمك البلطي والجمبري اليوم السبت 21-9-2024 في سوق العبور

السبت 21/سبتمبر/2024 - 10:02 ص

يبحث العديد من المواطنين عن أسعار السمك البلطي والجمبري اليوم السبت 21 سبتمبر الجاري في سوق العبور لجملة الأسماك

أسعار الأسماك اليوم الجمعة 13-9-2024 في سوق العبور

أسعار الأسماك اليوم الجمعة 13-9-2024 في سوق العبور

الجمعة 13/سبتمبر/2024 - 10:00 ص

يبحث العديد من الأشخاص عبر محرك البحث العالمي جوجل، عن أسعار الأسماك اليوم الجمعة خاصة السمك البلطي والجمبري.

أسعار الأسماك اليوم الأربعاء 28-8-2024 في سوق العبور

أسعار الأسماك اليوم الأربعاء 28-8-2024 في سوق العبور

الأربعاء 28/أغسطس/2024 - 11:34 ص

وشهدت أسعار الأسماك الاربعاء 28-8-2024 ارتفاعًا في سوق العبور لجملة الاسماك، وذلك بعد استقرار في أسعارها خلال الأيام القليلة الماضية.

‎آخر تحديث أسعار الأسماك و الجمبري اليوم الأربعاء 21-8-2024

‎آخر تحديث أسعار الأسماك و الجمبري اليوم الأربعاء 21-8-2024

الأربعاء 21/أغسطس/2024 - 01:57 م

تعتبر الأسماك والجمبري من أهم مصادر البروتين في النظام الغذائي البشري، مما يجعل متابعة أسعارها أمرًا ذا أهمية كبيرة للمستهلكين والتجار على حد سواء, لذا قدمت جريدة الموجز لمتابعيها تفاصيل أسعار السمك والجمبري اليوم, وفقًا لسوق العبور.

أسعار السمك والجمبري اليوم الإثنين 5-8-2024 في سوق العبور

أسعار السمك والجمبري اليوم الإثنين 5-8-2024 في سوق العبور

الإثنين 05/أغسطس/2024 - 10:48 ص

يبحث كثير من الأشخاص عن أسعار الأسماك اليوم الإثنين في سوق العبور لجملة الأسماك، حيث شهدت استقرارًا في أسعارها

تابع الآن أحدث أسعار السمك والجمبري اليوم الخميس 1-8-2024 في الأسواق

تابع الآن أحدث أسعار السمك والجمبري اليوم الخميس 1-8-2024 في الأسواق

الخميس 01/أغسطس/2024 - 10:52 ص

يبحث عدد كبير من الأشخاص عن أسعار الأسماك اليوم الخميس 1-8-2024 في الأسواق وذلك بعد ارتفاعها اليوم في سوق العبور لجملة الأسماك

أسعار الأسماك اليوم الجمعة 26-7-2024 في سوق العبور

أسعار الأسماك اليوم الجمعة 26-7-2024 في سوق العبور

الجمعة 26/يوليو/2024 - 10:40 ص

استقرت أسعار الأسماك اليوم الجمعة 26-7-2024، في الأسواق وذلك بعد ارتفاعها بنسبة طفيفة خلال الأيام القليلة الماضية. وشهدت أسعار الأسماك اليوم الجمعة

البلطي بـ 65 جنيه.. أسعار الأسماك اليوم الخميس 25 يوليو 2024 في سوق العبور

البلطي بـ 65 جنيه.. أسعار الأسماك اليوم الخميس 25 يوليو 2024 في سوق العبور

الخميس 25/يوليو/2024 - 09:40 ص

استقرت أسعار الأسماك اليوم الخميس 25 7 2024 حيث تشهد الفترات الحالية إقبال كبير على شراء الأسماك ما يساعد على تذبذب أسعارها في الأسواق خلال الفترات الحالية وش…

انخفاض أسعار الأسماك اليوم الجمعة في سوق العبور

انخفاض أسعار الأسماك اليوم الجمعة في سوق العبور

الجمعة 19/يوليو/2024 - 09:44 ص

انخفضت أسعار الأسماك اليوم الجمعة 19 7 2024 في الاسواق حيث سجل أسعار الأسماك في سوق العبور للجملة انخفاض ا ملحوظ ا بعد استقرارها خلال الأسابيع الماضية بسبب حم…

أسعار الأسماك اليوم الاثنين 15-7-2024

أسعار الأسماك اليوم الاثنين 15-7-2024

الإثنين 15/يوليو/2024 - 09:51 ص

استقرت أسعار الأسماك اليوم الاثنين 15يوليو2024 في الأسواق وذلك بعد ارتفاع أسعارها خلال الأيام القليلة الماضية بشكل كبير نظر ا لكثرة الإقبال عليها في الأسواق و…

أسعار الأسماك اليوم الأحد 14-7-2024

أسعار الأسماك اليوم الأحد 14-7-2024

الأحد 14/يوليو/2024 - 09:30 ص

استقرت أسعار الأسماك اليوم الأحد 14 يوليو2024 في الأسواق وذلك بعد ارتفاع أسعارها خلال الأيام القليلة الماضية بشكل كبير نظر ا لكثرة الإقبال عليها في الأسواق وش…

بقيادة المحافظ اللواء هشام أبو النصر.. حملة مفاجئة لضبط الأسواق في أسيوط

بقيادة المحافظ اللواء هشام أبو النصر.. حملة مفاجئة لضبط الأسواق في أسيوط

الأحد 07/يوليو/2024 - 08:29 م

قام اللواء دكتور هشام أبوالنصر محافظ أسيوط بحملة تموينية مفاجئة اليوم استهدفت بعض المجمعات الغذائية والمحال التجارية بحي شرق وغرب وبعض منافذ البيع المختلفة لض…

أسعار الأسماك اليوم الأحد 7-7-2024

أسعار الأسماك اليوم الأحد 7-7-2024

الأحد 07/يوليو/2024 - 10:42 ص

استقرت أسعار الأسماك اليوم الأحد 7 يوليو2024 في الأسواق وذلك بعد ارتفاع أسعارها خلال الأيام القليلة الماضية بشكل كبير نظر ا لكثرة الإقبال عليها في الأسواق وشه…

أسعار الأسماك اليوم السبت 6-7-2024 في الأسواق

أسعار الأسماك اليوم السبت 6-7-2024 في الأسواق

السبت 06/يوليو/2024 - 10:38 ص

استقرت أسعار الأسماك اليوم السبت 6 يوليو2024 في الأسواق وذلك بعد ارتفاع أسعارها خلال الأيام القليلة الماضية بشكل كبير نظر ا الإقبال عليها في الأسواق وشهدت أسع…

ارتفاع أسعار الأسماك اليوم السبت 29-6-2024 في الأسواق

ارتفاع أسعار الأسماك اليوم السبت 29-6-2024 في الأسواق

السبت 29/يونيو/2024 - 10:08 ص

ارتفعت أسعار الأسماك اليوم السبت 29 يونيو 2024 في الأسواق وذلك بعد استقرارها خلال الأسابيع الماضية في الأسواق لتعود فترتفع أسعار الأسماك وشهدت أسعار الأسماك ا…

أسعار الأسماك اليوم الإثنين 24-6-2024.. انخفاض ملحوظ

أسعار الأسماك اليوم الإثنين 24-6-2024.. انخفاض ملحوظ

الإثنين 24/يونيو/2024 - 10:12 ص

انخفضت اسعار السمك اليوم الإثنين 24 يونيو 2024 بعد الانتهاء من إجازة عيد الأضحى المبارك وذلك بعد ارتفاعها بشكل كبير خلال الأسابيع الماضية وسجلت أسعار الأسماك …

أسعار الأسماك اليوم الخميس 20-6-2024.. ارتفاع في الأسواق

أسعار الأسماك اليوم الخميس 20-6-2024.. ارتفاع في الأسواق

الخميس 20/يونيو/2024 - 10:55 ص

شهدت أسعار الأسماك اليوم الخميس 20 6 2024 ارتفاع ا في الاسعار مع بداية التعاملات الصباحية حيث تراوحت أسعار السمك البلطي من 45 لـ 64 جنيه ا وارتفعت أسعار الأسم…

ارتفاع أسعار الأسماك اليوم السبت 15-6-2024 في الأسواق

ارتفاع أسعار الأسماك اليوم السبت 15-6-2024 في الأسواق

السبت 15/يونيو/2024 - 10:21 ص

ارتفعت أسعار الأسماك اليوم السبت 15 6 2024 في الاسواق حيث سجل أسعار الأسماك في سوق العبور للجملة ارتفاع ا ملحوظ ا بعد استقرارها خلال الأسابيع الماضية بسبب حمل…

محافظ القاهرة: تكثيف حملات التفتيش على الأسواق بالتعاون مع مديريتي الصحة والتموين

محافظ القاهرة: تكثيف حملات التفتيش على الأسواق بالتعاون مع مديريتي الصحة والتموين

الثلاثاء 04/يونيو/2024 - 07:44 م

في إطار استعدادات محافظة القاهرة لاستقبال عيد الاضحي المبارك شدد اللواء خالد عبد العال محافظ القاهرة علي مديرية الطب البيطرى بالقاهرة بتكثيف الحملات بالتعاون …

أسعار الأسماك اليوم الثلاثاء 28-5-2024 في سوق العبور

أسعار الأسماك اليوم الثلاثاء 28-5-2024 في سوق العبور

الثلاثاء 28/مايو/2024 - 10:52 ص

انخفضت أسعار الأسماك اليوم الثلاثاء 28 5 2024 في الأسواق وذلك بعد موجه ارتفاع في أسعارها خلال الأسابيع القليلة الماضية وشهدت الفترة الماضية ارتفاع في أسعار ال…

أسعار الأسماك اليوم الاثنين 27-5-2024 في سوق العبور

أسعار الأسماك اليوم الاثنين 27-5-2024 في سوق العبور

الإثنين 27/مايو/2024 - 10:53 ص

استقرت أسعار الأسماك اليوم الاثنين 27 مايو 2024 في الأسواق وذلك بعد ارتفاعها خلال الشهور الماضية مما أدى إلى إنشاء حملات المقاطعة تحت مسمى خليها تعفن انخفاض أ…

أسعار الأسماك اليوم السبت 25-5-2024.. انخفاض جديد في الأسواق

أسعار الأسماك اليوم السبت 25-5-2024.. انخفاض جديد في الأسواق

السبت 25/مايو/2024 - 10:52 ص

سجلت أسعار الأسماك اليوم السبت الموافق 25 مايو 2024 انخفاض ا وذلك بعد موجة كبيرة من ارتفاع أسعار السمك والتي أدت إلى شن حملات المقاطعة تحت عنوان خليها تعفن وش…

أسعار الأسماك اليوم الخميس 23 مايو 2024.. استقرار الأسعار بعد حملة خليها تعفن

أسعار الأسماك اليوم الخميس 23 مايو 2024.. استقرار الأسعار بعد حملة خليها تعفن

الخميس 23/مايو/2024 - 10:40 ص

شهدت أسعار الأسماك اليوم الخميس 23 5 2024 استقرار ا بعدما ارتفعت أسعارها خلال الأسابيع القليلة الماضية بسبب تلاعب التجار في الأسعار أسعار الأسماك اليوم الخميس…

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
ads

الأكثر قراءة

1

"أحمد وأحمد" يخطف الأضواء في الرياض.. نجوم الفيلم يحتفلون بالعرض الأول

2

المحكمة الدستورية العليا..ترقب بين الملاك والمستأجرين عن حكم جديد في الإيجار القديم

3

شيكابالا يعلّق الحذاء.. ومونديال الأندية يخلّد الأسطورة

4

أسبوع من الغلق الكامل.. تطوير تقاطع الإقليمي مع الصحراويين يغيّر خريطة المرور مؤقتًا

5

باسم سمرة يدخل عمق الحارة الشعبية في "بنات فاتن"..60% من التصوير اكتمل

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok