siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

خفض ضغط الدم

خل التفاح يحارب الأمراض بصمت.. تعرف على فوائده الصحية المذهلة

خل التفاح يحارب الأمراض بصمت.. تعرف على فوائده الصحية المذهلة

السبت 19/يوليو/2025 - 08:01 م

خل التفاح ينظم السكر، يخفض الكوليسترول، يساعد في خسارة الوزن، ويحسن الهضم، وفوائده تمتد لتعزيز المناعة وصحة القلب، لكن يُستخدم بحذر وتحت إشراف طبي.

كيف تصوم بأمان في الطقس الحار؟ 5 نصائح ذهبية للحفاظ على صحتك

كيف تصوم بأمان في الطقس الحار؟ 5 نصائح ذهبية للحفاظ على صحتك

الإثنين 17/مارس/2025 - 09:02 م

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال رمضان، يصبح الحفاظ على الصحة أثناء الصيام تحديًا يتطلب ترطيبًا كافيًا، اختيارات غذائية ذكية، واتباع أسلوب حياة متوازن، وينصح الخبراء بتناول كميات وفيرة من الماء بين الإفطار والسحور، والابتعاد عن المشروبات المدرة للبول مثل القهوة والمشروبات الغازية.

أسرار الكركديه الصحية.. من فقدان الوزن إلى الوقاية من السرطان

أسرار الكركديه الصحية.. من فقدان الوزن إلى الوقاية من السرطان

الثلاثاء 25/فبراير/2025 - 07:13 م

بالرغم من فوائده العديدة، هناك بعض الاحتياطات التي يجب مراعاتها عند تناول الكركديه، التفاعل مع الأدوي، قد يؤثر على أدوية ضغط الدم وأدوية خفض الكوليسترول، لذا يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناوله.

نصائح لمرضى الضغط في شهر رمضان 2025.. اطمن على صحتك

نصائح لمرضى الضغط في شهر رمضان 2025.. اطمن على صحتك

الخميس 30/يناير/2025 - 02:09 م

يقدم لكم موقع الموجز نصائح لمرضى الضغط في شهر رمضان 2025، حيث يتساءلون عن طرق الحفاظ على استقرار ضغط الدم أثناء التغيرات في عادات الأكل والنوم، كما أن إدارة ارتفاع ضغط الدم خلال شهر رمضان.

عصير الطماطم والبرتقال بالجزر والبنجر.. يتميزون بفوائد مذهلة

عصير الطماطم والبرتقال بالجزر والبنجر.. يتميزون بفوائد مذهلة

الجمعة 17/يناير/2025 - 11:55 م

يتساءل العديد عن فوائد عصير البرتقال بالجزر وعصير البنجر وعصير الطماطم وطريقة التحضير هنـــــــا....

علاج الأرق.. أساليب آمنة وبدائل طبيعية لتحسين جودة النوم

علاج الأرق.. أساليب آمنة وبدائل طبيعية لتحسين جودة النوم

السبت 28/ديسمبر/2024 - 11:01 م

تقدم العديد من العلاجات الطبيعية حلولًا فعّالة لمشكلة الأرق وتحسين جودة النوم بشكل آمن بعيدًا عن الأدوية المهدئة، من بين هذه العلاجات، يُعتبر جذر حشيشة الهر والبابونج من أبرز الخيارات المهدئة، حيث يساعد الأول في الاسترخاء بينما يتمتع الثاني بخصائص مهدئة خالية من الآثار الجانبية، كما أن عشبة الأشواغاندا قد تحسن النوم من خلال تعزيز مرحلة النوم العميق

5 مشروبات طبيعية تساعد على خفض ضغط الدم.. مفعولهم سحري

5 مشروبات طبيعية تساعد على خفض ضغط الدم.. مفعولهم سحري

السبت 28/ديسمبر/2024 - 09:42 م

مرض ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة والشائعة جدًا، ويحتاج المرض للمتابعة المستمرة مع الطبيب المعالج

السمسم أفضل من الحليب للعظام.. اعرف الحقيقة

السمسم أفضل من الحليب للعظام.. اعرف الحقيقة

السبت 21/ديسمبر/2024 - 01:20 ص

يعتبر الكالسيوم معدن أساسي لصحة الجسم، حيث يلعب دورًا حيويًا في وظائف متعددة مثل صحة العظام والأسنان والعضلات ونقل الإشارات العصبية.

تعرف علي فوائد مشروب البنجر السحري للكبد

تعرف علي فوائد مشروب البنجر السحري للكبد

الجمعة 20/ديسمبر/2024 - 09:10 م

فوائد مشروب البنجر أو كما يسمى الشمندر الشهي والمميز للكبد وأهمية تناوله للإستفادة منه ومن فوائد الغذائية.

أطعمة لحماية القلب.. 10 اختيارات يومية لصحة أفضل

أطعمة لحماية القلب.. 10 اختيارات يومية لصحة أفضل

الثلاثاء 10/ديسمبر/2024 - 03:35 ص

تُعد هذه الأطعمة إضافة رائعة لأي نظام غذائي، ولكن تذكر أن النظام الغذائي المتوازن وممارسة الرياضة هما أساس صحة القلب، ونستعرض أبرز الأطعمة التي تحافظ على القلب .

«عشب الريحان» إليكم أهم فوائد الريحان وطرق مميزة لإستخدامه على الطعام

«عشب الريحان» إليكم أهم فوائد الريحان وطرق مميزة لإستخدامه على الطعام

الثلاثاء 05/نوفمبر/2024 - 09:29 م

نظراً لإحتواء الريحان على فوائد عديدة ولمذاقه اللذيذ والمميز على الطعام و المشروبات، لذا سنقدم لكم فوائد عشب الريحان وطرق استخدامه على الأطعمة.

هذا المشروب السحري يمنع الإصابة بالسرطان

هذا المشروب السحري يمنع الإصابة بالسرطان

الأحد 25/يوليو/2021 - 01:52 م

كشفت دراسة حديثة ن شرت في المكتبة الوطنية للصحة التأثيرات الوعائية للنترات الغذائية الموجودة في جذر الشمندر حيث تساعد في خفض ضغط الدم وتثبيط تراكم الصفائح الد…

معلقة عسل.. روشتة سحرية لعلاج 6 أمراض

معلقة عسل.. روشتة سحرية لعلاج 6 أمراض

الإثنين 01/فبراير/2021 - 04:07 م

جميعنا يعلم جيدا أن تناول العسل لصحتك فهو يساعد على علاج نزلات البرد وترطيب البشرة ولهذا نستعرض معكم وفقا لموقع برايت سايد فوائد تناول ملعقة عسل قبل النوم الا…

5 فوائد هامة لأوميجا 3 ...منها حماية القلب

5 فوائد هامة لأوميجا 3 ...منها حماية القلب

الإثنين 04/يناير/2021 - 06:12 م

أوميجا 3 من الدهون الصحية ولها فوائد عديدة منها حماية القلب وتخفيف التهابات الأوعية الدموية ونطرح لكم عدد من فوائد أوميجا 3 ومنها 1 الحماية من أمراض القلب 2 ت…

الجوز.. الحل السحري لمحاربة ارتفاع ضغط الدم

الجوز.. الحل السحري لمحاربة ارتفاع ضغط الدم

الخميس 12/نوفمبر/2020 - 10:40 ص

هل تعلمين سيدتي أن الجوز هو الحل السحري لمحاربة ارتفاع ضغط الدم هذا بالفعل ما أكدته رابطة القلب الأمريكية التى أشارت إلى أن المواد النشطة بيولوجيا الموجودة في…

مشروب خطير تناوله يوميًا يرفع المناعة ويحارب ظهور نزلات البرد.. تعرفي عليه

مشروب خطير تناوله يوميًا يرفع المناعة ويحارب ظهور نزلات البرد.. تعرفي عليه

الأربعاء 07/أكتوبر/2020 - 12:23 م

جميعنا ندرك جيد ا أن ماء الثوم يحتوي على مركبات ذات خصائص طبية قوية ناتجة عن مركبات الكبريت التي تتكون عندما يتم تقطيع فص ثوم أو سحقه أو مضغه ولهذا نستعرض معك…

ماء الثوم.. الحل المثالي لتقوية المناعة وعلاج البرد

ماء الثوم.. الحل المثالي لتقوية المناعة وعلاج البرد

الخميس 01/أكتوبر/2020 - 11:57 ص

هل تعلمين سيدتي أن ماء الثوم يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية للصحة والبشرة نعم نظر ا لأنه يحتوي على مركبات ذات خصائص طبية قوية لصحة والبشرة ولهذا نستعرض معكم …

خلى بالك.. هذا ما يحدث للجسم عند تناول الشوكولاتة يوميًا

خلى بالك.. هذا ما يحدث للجسم عند تناول الشوكولاتة يوميًا

السبت 08/أغسطس/2020 - 11:18 ص

هل تعلمين سيدتي أن تناول الشوكولاتة بشكل يومي يساعد على خفض ضغط الدم نعم لانها تحتوي على مواد كيميائية تعرف باسم الفلافونويد توجد في الكاكاو وبت بأنها قد تحد …

ads

الأكثر قراءة

1

تنسيق المرحلة الثانية 2025.. الكليات المتاحة والحد الأدنى لعلمي وأدبي في الثانوية

2

طقس الجمعة .. تراجع نسبي في درجات الحرارة ورياح منعشة

3

تفاصيل جديدة في القضية الشهيرة بابنة مبارك .. 12 ساعة تحقيق

4

تباين في أسعار الحديد.. واستقرار نسبي بالأسمنت في السوق المحلي اليوم

5

مواعيد القطارات على خطوط السكك الحديدية ذهابًا وإيابًا غدًا الجمعة 1 اغسطس 2025

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok